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II Ultra Sierra Nevada 2015

El 17 y 18 de julio vuelve la Ultra de Sierra Nevada, con salida en la ciudad de Granada y subida hasta la cuarta cumbre más alta de España, el pico Veleta con 3.395 m. Este año aumenta la distancia hasta los 103 km y forma parte del circuito de carreras de la "Spain Ultra Cup". También hay una carrera de 62 km y la posibilidad de participar en equipo. Quedan menos de 100 inscripciones disponibles.

 

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Club Universitario de Montaña de Murcia

En una de mis salidas de 5 horas de cara a preparar dignamente el asalto al UTMB, me crucé hace un par de semanas en El Parque Regional de El Valle y Carrascoy con los chic@s del CUMM, al que acompañaba mi compañera de trabajo Eva y que más tarde me propuso hacer una salida con ellos. La idea me agradó porque últimamente ando un poco de lobo solitario debido a la exigencia en km de mis entrenamientos y el tiempo siempre pasa más rápido cuando se sale en grupo.


Como la hora de inicio era un poco tardía para el rodaje que pretendía hacer, yo empecé a las 8 de la mañana y luego a las 9 me uní a la nueva manada que me presentó "Eus", el macho alfa que ejerce de guía y cuida con mimo y esmero a sus lobeznos. Es un grupo heterogéneo con gente de todos los niveles, donde cada uno sube o baja a su ritmo y luego se espera al resto, como debe ser.


Hicimos un recorrido que subía desde la Rambla del Puerto en dirección al Majal Blanco, bajando por la Rambla de Sangonera para coger la calzada romana y volviendo por la Rambla del Cigarrón, con sus fósiles y caras grabadas en la roca. Luego el grupo se fue a tomar unas refrescantes cervezas, a las que yo tuve que renunciar de mala gana por lo avanzada que estaba ya la mañana.


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II Bosques del Sur 2015

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El 26 y 27 de septiembre tendrá lugar la segunda edición de la Ultra Trail Bosques del Sur en la Sierra de Cazorla, que vuelve a contar con 3 puntos para el UTMB y este año además, es Campeonato de Andalucía de Ultra Trail.


Como novedad contará con una distancia más corta de 92 km que comparte recorrido con los 125 km. Esta distancia se desvía bajando antes de llegar a los Campos de Hernán Perea, que con una altitud media de 1600-1700 metros y una extensión de más de cinco mil hectáreas, es la altiplanicie más extensa de España. Después, al llegar a la Torre del Vinagre, el trazado vuelve a reencontarse con su hermana mayor y ambas carreras regresan juntas rumbo a Cazorla.


Ultratrails.com

 

Ultratrails.com te ofrece una selección de las mejores carreras de ultrafondo de todo el mundo, desde maratones de montaña, ultra-trails, carreras por etapas y todo tipo de aventuras en plena naturaleza.



Se considera como Ultrafondo todas aquellas pruebas que superan la distancia de maratón, existiendo carreras en las que se corre durante 24 horas, o incluso que duran varios días. Las distancias típicas de estos eventos son los 50 y 100 km/millas, aunque también se organizan distancias mucho mayores.


El Trail Running es un concepto que engloba a toda carrera que se desarrolle por terreno natural (montaña, desierto, pista...) y con un máximo de un 20-30% de asfalto. Y las carreras de montaña serían por tanto una especialidad del trail running, la que se desarrolla en terreno montañoso, contando con dos subespecialidades dependiendo del mayor o menor nivel acumulado en la carrera y que en el caso de España son gestionadas por federaciones distintas:

 

  • Carreras de montaña: de menor desnivel acumulado y gestionadas por la Real Federación Española de Atletismo (RFEA).
  • Carreras por montaña: con un mayor desnivel se gestionan desde la Federación Española de deportes de Montaña y Escalada (FEDME).

 

El concepto de Ultra Trail se aplica a las carreras de trail que abarcan distancias de ultrafondo, es decir más de 42 km. Hoy en día atraen a un número creciente de atletas de resistencia, que recorren los rincones mas bellos del mundo. Se pueden desarrollar sin parar o por etapas, incluso en algunos casos en modalidad de autosuficiencia, por lo que es el propio corredor el que deberá cargar con todo lo necesario para afrontar la carrera, aunque el formato más normal es la semi-autosuficiencia, en la que se porta en una mochila un material mínimo exigido, mientras que existen en algunas zonas del recorrido avituallamientos básicos. La International Trail Running Association (ITRA), subdivide estas carreras según su longitud, de acuerdo a las siguientes distancias:


            - Ultra Trail Medio (M) : de 42 kms a 69 kms

            - Ultra Trail Largo (L) :  de 70 kms a 99 kms

            - Ultra Trail Extra Largo (XL) : 100 kilómetros o más

 

Esta asociación también elabora un ranking internacional en base a los resultados de las carreras que pertenecen a la asociación y que cada vez son más numerosas, por lo que cualquier aficionado es fácil que aparezca en el ranking mundial y que puedes consultar aquí.


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