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Creta y Luna

Tras suspenderse la Quixote Legend 2015 tenía claro que uno de mis entrenos montañeros para el UTMB sería la subida al Pico Mentiras de 1.896 m del que guardaba un buen recuerdo, pese a la granizada que nos cayó en la segunda etapa del año pasado.


El plan era un fin de semana en casa rural con la familia y aprovechar para una salida mañanera en solitario, pero cuando salí a encarar el ascenso del Mentiras por la parte más vertical, tuve una agradable sorpresa en forma de la compañía de las dos perras de la casa de Arguellite en donde me alojaba, Luna y su hija Creta, que al verme partir me siguieron y acompañaron durante toda la excursión.


A ratos me hacían de guía cuando me veían dudar consultando la ruta en el reloj, otras se alejaban como cuando salieron tras el rastro de una cabra montesa que nos salió al paso, pero al rato siempre volvían y me esperaban en los cruces de caminos, haciendo paradas en los sitios con agua para beber o bañarse.


Sirvan estas líneas de homenaje a tan fieles compañeras, que con sus idas y venidas amenizaron mi salida, haciendo que el tiempo se me pasara más rápido y prestándome una compañía que me aportó seguridad y agradecí en todo momento.


Ultra Sierra Nevada 2015

Afronto la segunda edición de esta ultra, que sube desde el casco histórico de la ciudad de Granada hasta el Pico del Veleta a 3.395 m como último entrenamiento serio para el UTMB, aunque las cosas se complicaron más de lo normal... sarna con gusto no pica.


Vídeo e información de la carrera en este enlace.


Pulsa para ampliar

Gran Trail Peñalara 2015

Hacía tiempo que tenía pendiente contar algo de mi experiencia de lo que ha sido el Campeonato de España en ultradistancia por montaña de este año y sirva esta entrada para pagar esa deuda. Por resumir un poco, este año ha sido el del doblete, doble de calor, doble tramo en la zona más técnica y dos noches para los populares, como dice el refrán; ¿No querías caldo?... Pues toma dos tazas !!!

 

Crónica y vídeo de la carrera en este enlace.

 

Ultratrails.com

 

Ultratrails.com te ofrece una selección de las mejores carreras de ultrafondo de todo el mundo, desde maratones de montaña, ultra-trails, carreras por etapas y todo tipo de aventuras en plena naturaleza.



Se considera como Ultrafondo todas aquellas pruebas que superan la distancia de maratón, existiendo carreras en las que se corre durante 24 horas, o incluso que duran varios días. Las distancias típicas de estos eventos son los 50 y 100 km/millas, aunque también se organizan distancias mucho mayores.


El Trail Running es un concepto que engloba a toda carrera que se desarrolle por terreno natural (montaña, desierto, pista...) y con un máximo de un 20-30% de asfalto. Y las carreras de montaña serían por tanto una especialidad del trail running, la que se desarrolla en terreno montañoso, contando con dos subespecialidades dependiendo del mayor o menor nivel acumulado en la carrera y que en el caso de España son gestionadas por federaciones distintas:

 

  • Carreras de montaña: de menor desnivel acumulado y gestionadas por la Real Federación Española de Atletismo (RFEA).
  • Carreras por montaña: con un mayor desnivel se gestionan desde la Federación Española de deportes de Montaña y Escalada (FEDME).

 

El concepto de Ultra Trail se aplica a las carreras de trail que abarcan distancias de ultrafondo, es decir más de 42 km. Hoy en día atraen a un número creciente de atletas de resistencia, que recorren los rincones mas bellos del mundo. Se pueden desarrollar sin parar o por etapas, incluso en algunos casos en modalidad de autosuficiencia, por lo que es el propio corredor el que deberá cargar con todo lo necesario para afrontar la carrera, aunque el formato más normal es la semi-autosuficiencia, en la que se porta en una mochila un material mínimo exigido, mientras que existen en algunas zonas del recorrido avituallamientos básicos. La International Trail Running Association (ITRA), subdivide estas carreras según su longitud, de acuerdo a las siguientes distancias:


            - Ultra Trail Medio (M) : de 42 kms a 69 kms

            - Ultra Trail Largo (L) :  de 70 kms a 99 kms

            - Ultra Trail Extra Largo (XL) : 100 kilómetros o más

 

Esta asociación también elabora un ranking internacional en base a los resultados de las carreras que pertenecen a la asociación y que cada vez son más numerosas, por lo que cualquier aficionado es fácil que aparezca en el ranking mundial y que puedes consultar aquí.


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