Cosas que pasan...

Trail Running en Monfragüe

La semana pasada pude disfrutar de la mayor y mejor conservada extensión de monte mediterráneo del mundo, formado fundamentalmente de encinares y matorral mediterráneo, estoy hablando del espectacular Parque Nacional de Monfragüe, entre las sierras horadadas por los ríos Tajo y Tiétar. Se puede avistar multitud de fauna, especialmente aves como los buitres negro y leonado, águilas imperial, real y perdicera, cigüeña negra, búho real y alimoche.

 

Hay que tener en cuenta que moverse por un Parque Nacional hay que hacerlo siempre respetando el entorno e intentando molestar lo menos posibles a la fauna, (no chillar ni hacer ruidos molestos), tampoco hay que salirse de las zonas y senderos habilitados y por supuesto ni dejar basura ni dar de comer a los animales. Siempre se puede complementar la visita al parque con el riquísimo patrimonio histórico de la provincia, el casco antiguo de Cáceres o el de Trujillo no te dejarán indiferente.

 

 

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Me viene a la cabeza la letra de Extremoduro....

 

Desde que tú no me quieres

yo quiero a los animales

y al animal que más quiero

es al buitre carroñero

 

¿Por que será?

 

Spain Ultra Cup 2017

El pasado domingo finalizó la Spain Ultra Cup con la Falco Trail como última prueba, se da además la circunstancia de que La Falco se cae del calendario para el próximo año, supongo que los rumores de problemas este año no iban desencaminados y han influido de manera definitiva, todo ello pese a que al final se ha colgado el cartel de completo con las inscripciones. Mucho me temo que tenga un carácter irreversible y no volvamos a ver la Spain Ultra Cup por tierras murcianas.

 

Con respecto a este circuito me gustaría hacer un par de reflexiones.La primera es que considero que debería existir una reserva de plazas para los corredores que van a participar. No veo justo en una prueba deportiva que carreras donde se puntúa, la participación dependa de un sorteo, ya que esto hace que no se compita en igualdad de condiciones. Creo que el número de participantes del circuito no es tan elevado como para descartar una opción en la que antes de empezar y previo pago para la reserva de plaza, los corredores pudiesen inscribirse en aquellas pruebas del circuito que quieran hacer.

 

La otra es que llevo asistiendo a dos ceremonias de clausura en Cehegín al haber sido La Falco la prueba que hasta ahora cerraba el calendario, y tengo que decir que en la entrega de premios es un detalle que nos hayan hecho subir a los finisher a la zona de podium para hacernos entrega de la camiseta del patrocinador WAA. El año pasado incluso pude coincidir con mi amigo Jose que vino desde Cadiz para subir al podium de veteranos, pero mucho me temo que al ser la Haria Extreme la que cierre el circuito 2018 en Lanzarote, se haga muy difícil el desplazamiento para que la mayoría de los ganadores en cada categoría acudan a recoger su trofeo, que por simple aritmética son peninsulares y ya de los finisher ni hablamos. Pero bueno, lo cierto es que este circuito tiene dos pruebas en las Canarias y también las islas tienen que tener su sitio.

 

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Aquí dejo enlaces a fotografías de carreras del circuito:

102 km de Carballiño a Santiago 2018

Este año vuelven estos 102 km cuya mayor parte del recorrido transitan por el camino de Santiago denominado Sanabrés o Mozárabe, que buscando la tumba del Apóstol, asciende desde el sur de España por la Vía de la Plata. 

 

Con punto de salida desde la explanada de la iglesia Veracruz en O Carballiño (Ourense), finaliza en Santiago (plaza del obradoiro) y tendrá lugar el próximo 10 de marzo. Aunque esta declarada de carácter no competitivo, hay tres categorías masculinas y femeninas, con trofeos para los tres primeros de la general y a los primeros de cada categoría.

 

Inscripciones en este enlace.

 

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Ultratrails.com te ofrece una selección de las mejores carreras de ultrafondo de todo el mundo, desde maratones de montaña, ultra-trails, carreras por etapas y todo tipo de aventuras en plena naturaleza.

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Se considera como Ultrafondo todas aquellas pruebas que superan la distancia de maratón, existiendo carreras en las que se corre durante 24 horas, o incluso que duran varios días. Las distancias típicas de estos eventos son los 50 y 100 km/millas, aunque también se organizan distancias mucho mayores.


El Trail Running es un concepto que engloba a toda carrera que se desarrolle por terreno natural (montaña, desierto, pista...) y con un máximo de un 20-30% de asfalto. Y las carreras de montaña serían por tanto una especialidad del trail running, la que se desarrolla en terreno montañoso, contando con dos subespecialidades dependiendo del mayor o menor nivel acumulado en la carrera y que en el caso de España son gestionadas por federaciones distintas:

 

  • Carreras de montaña: de menor desnivel acumulado y gestionadas por la Real Federación Española de Atletismo (RFEA).
  • Carreras por montaña: con un mayor desnivel se gestionan desde la Federación Española de deportes de Montaña y Escalada (FEDME).

 

El concepto de Ultra Trail se aplica a las carreras de trail que abarcan distancias de ultrafondo, es decir más de 42 km. Hoy en día atraen a un número creciente de atletas de resistencia, que recorren los rincones mas bellos del mundo. Se pueden desarrollar sin parar o por etapas, incluso en algunos casos en modalidad de autosuficiencia, por lo que es el propio corredor el que deberá cargar con todo lo necesario para afrontar la carrera, aunque el formato más normal es la semi-autosuficiencia, en la que se porta en una mochila un material mínimo exigido, mientras que existen en algunas zonas del recorrido avituallamientos básicos. La International Trail Running Association (ITRA), subdivide estas carreras según su longitud, de acuerdo a las siguientes distancias:


            - Ultra Trail Medio (M) : de 42 kms a 69 kms

            - Ultra Trail Largo (L) :  de 70 kms a 99 kms

            - Ultra Trail Extra Largo (XL) : 100 kilómetros o más

 

Esta asociación también elabora un ranking internacional en base a los resultados de las carreras que pertenecen a la asociación y que cada vez son más numerosas, por lo que cualquier aficionado es fácil que aparezca en el ranking mundial y que puedes consultar aquí.



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