Cosas que pasan...

Únete a Virus Trail Running !!!

¿Te quieres federar para la próxima temporada con nosotros o simplemente pertenecer a nuestro club?... pues te lo ponemos fácil !!!

 

 

El club VIrus Trail Running tiene su sede social en la ciudad de Murcia y lo integramos gente que amamos hacer deporte en plena naturaleza. Si te quieres unir al club del que formamos parte las personas que hacemos posible Ultratrails.com te puedes asociar y/o federar con nosotros.

 

Garmin Fenix 5 vs Forerunner 935

El nuevo modelo Forerunner 935, para mi es el mejor reloj deportivo de la marca, con permiso del buque insignia... el Fenix 5, que tiene mejores acabados y materiales mas resistentes, pero quizás sea ese su talón de aquiles frente al 935, ya que precisamente la virtud de éste último es su bajo peso y menor tamaño, lo que hace que en carrera se sujete mejor a la muñeca y de mejores lecturas de frecuencia cardíaca al moverse menos, incluso creo que el gps tiene mayor precisión y el bluetooth mayor alcance, no se si en esto tendrá que ver con posibles interferencias debido a los materiales empleados.

 

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Entre Soria y La Rioja

Este mes de agosto hemos podido escapar del calor extremo y recorrer las Sierras que forman el norte de la provincia de Soria y el Sur de la Rioja. Los Picos de Urbión, con La Laguna Negra y el nacimiento del Duero, el Parque Natural Sierra de Cebollera, y la Comarca de Los Cameros hasta el cañón del río Leza.

 

La Laguna Negra en Los Picos de Urbión

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Sierra de Cebollera, Los Cameros y el cañón del Leza

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Ultratrails.com

 

Ultratrails.com te ofrece una selección de las mejores carreras de ultrafondo de todo el mundo, desde maratones de montaña, ultra-trails, carreras por etapas y todo tipo de aventuras en plena naturaleza.



Se considera como Ultrafondo todas aquellas pruebas que superan la distancia de maratón, existiendo carreras en las que se corre durante 24 horas, o incluso que duran varios días. Las distancias típicas de estos eventos son los 50 y 100 km/millas, aunque también se organizan distancias mucho mayores.


El Trail Running es un concepto que engloba a toda carrera que se desarrolle por terreno natural (montaña, desierto, pista...) y con un máximo de un 20-30% de asfalto. Y las carreras de montaña serían por tanto una especialidad del trail running, la que se desarrolla en terreno montañoso, contando con dos subespecialidades dependiendo del mayor o menor nivel acumulado en la carrera y que en el caso de España son gestionadas por federaciones distintas:

 

  • Carreras de montaña: de menor desnivel acumulado y gestionadas por la Real Federación Española de Atletismo (RFEA).
  • Carreras por montaña: con un mayor desnivel se gestionan desde la Federación Española de deportes de Montaña y Escalada (FEDME).

 

El concepto de Ultra Trail se aplica a las carreras de trail que abarcan distancias de ultrafondo, es decir más de 42 km. Hoy en día atraen a un número creciente de atletas de resistencia, que recorren los rincones mas bellos del mundo. Se pueden desarrollar sin parar o por etapas, incluso en algunos casos en modalidad de autosuficiencia, por lo que es el propio corredor el que deberá cargar con todo lo necesario para afrontar la carrera, aunque el formato más normal es la semi-autosuficiencia, en la que se porta en una mochila un material mínimo exigido, mientras que existen en algunas zonas del recorrido avituallamientos básicos. La International Trail Running Association (ITRA), subdivide estas carreras según su longitud, de acuerdo a las siguientes distancias:


            - Ultra Trail Medio (M) : de 42 kms a 69 kms

            - Ultra Trail Largo (L) :  de 70 kms a 99 kms

            - Ultra Trail Extra Largo (XL) : 100 kilómetros o más

 

Esta asociación también elabora un ranking internacional en base a los resultados de las carreras que pertenecen a la asociación y que cada vez son más numerosas, por lo que cualquier aficionado es fácil que aparezca en el ranking mundial y que puedes consultar aquí.



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