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Cosas que pasan...

Gran Trail Valle del Genal 2018

No conocía este valle de Málaga, que queda encajonado entre la Serranía de Ronda, la Sierra de Las Nieves, La Sierra de Grazalema y el Parque Natural de los Alcornocales... casi nada. Había hecho carreras cerca como, los 101 km de Ronda, o la Ultra Trail Sierras del Bandolero, pero no me esperaba una comarca tan bonita, con bosques de alcornoques, castaños, encinas, pino... muy verde por la cercanía del atlántico y su abertura natural al mediterráneo por Estepona y el campo de Gibraltar, con el peñón de fondo... algo me dice que volveré a visitarla.

 

Enlace al artículo completo.

 

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Yeti Trail 2018

Este año me hubiese gustado probar la nueva distancia ultra y sobretodo hacer la modalidad de los dos días, pero mi reciente participación en la Ultra del Valle del Genal (del que tengo pendiente en breve escribir una reseña)... aconsejaba hacer la versión más corta, la Yeti Cool.

 

Allí nos hemos presentado algunos amigos del Club Virus Trail Running y hemos rascado algunos podiums femeninos y veteranos. El más destacable, el segundo puesto en la general de Salvador Aznar, que llegaba al esprint con un corredor muy joven y en un gesto de deportividad cedió la lucha por la primera posición.

 

Todos los resultados en este enlace.

 

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Una de esas raras ocasiones en las que subo a un podium.
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Se considera como Ultrafondo todas aquellas pruebas que superan la distancia de maratón, existiendo carreras en las que se corre durante 24 horas, o incluso que duran varios días. Las distancias típicas de estos eventos son los 50 y 100 km/millas, aunque también se organizan distancias mucho mayores.


El Trail Running es un concepto que engloba a toda carrera que se desarrolle por terreno natural (montaña, desierto, pista...) y con un máximo de un 20-30% de asfalto. Y las carreras de montaña serían por tanto una especialidad del trail running, la que se desarrolla en terreno montañoso, contando con dos subespecialidades dependiendo del mayor o menor nivel acumulado en la carrera y que en el caso de España son gestionadas por federaciones distintas:

 

  • Carreras de montaña: de menor desnivel acumulado y gestionadas por la Real Federación Española de Atletismo (RFEA).
  • Carreras por montaña: con un mayor desnivel se gestionan desde la Federación Española de deportes de Montaña y Escalada (FEDME).

 

El concepto de Ultra Trail se aplica a las carreras de trail que abarcan distancias de ultrafondo, es decir más de 42 km. Hoy en día atraen a un número creciente de atletas de resistencia, que recorren los rincones mas bellos del mundo. Se pueden desarrollar sin parar o por etapas, incluso en algunos casos en modalidad de autosuficiencia, por lo que es el propio corredor el que deberá cargar con todo lo necesario para afrontar la carrera, aunque el formato más normal es la semi-autosuficiencia, en la que se porta en una mochila un material mínimo exigido, mientras que existen en algunas zonas del recorrido avituallamientos básicos. La International Trail Running Association (ITRA), subdivide estas carreras según su longitud, de acuerdo a las siguientes distancias:


            - Ultra Trail Medio (M) : de 42 kms a 69 kms

            - Ultra Trail Largo (L) :  de 70 kms a 99 kms

            - Ultra Trail Extra Largo (XL) : 100 kilómetros o más

 

Esta asociación también elabora un ranking internacional en base a los resultados de las carreras que pertenecen a la asociación y que cada vez son más numerosas, por lo que cualquier aficionado es fácil que aparezca en el ranking mundial y que puedes consultar aquí.



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